Продвижение в социальных сетях

8 800 707-44-90

Заказать звонок
Ваша корзина пуста
RU

Накрутка лайков и подписчиков

Ваш ключ к успеху
RU


18:35
Верный путь к осуществлению целей!

Всем привет! Мы часто торопимся. Хотим все получить прямо сейчас, без усилий. Или уже завтра. Не через год, не через пять, а вот сегодня или завтра.
Тема про не умение ждать, про отсутствие терпения, когда оно необходимо, возникла не случайно.
СПОРТ
В этом году снова начала ходить в зал, на этот раз серьезно взялась! Хожу уже 4 месяца, занимаюсь 5-6 дней в неделю, соблюдаю питание, у меня супер крутой тренер. Помимо регулярных силовых тренировок и кардио, я также 2 раза в неделю хожу на йогу. В общем, полный комплект!
А у меня все еще нет пресса. И много лишнего жирка (несмотря на то, что вне зала для всех я «тощая»). Убрать жир и нарастить мышцы - дело не одного месяца. Но не все готовы ждать. Не все готовы соблюдать режим и питание. Не все готовы регулярно ходить в зал (чаще знаю истории, когда абонемент покупают и не ходят, или ходят когда получится)
У меня цель – новая я через год. Ни завтра, ни послезавтра, ни к Машиному дню рождения, а через год. Если результаты будут раньше - отлично, но через год точно будут, не может не быть! Особенно учитывая сколько реальные спортсмены занимаются, то год это вообще ни о чем.
Но я думаю глобальнее. Тело – это результат питания и тренировок, для меня же тут куда важнее сама привычка заниматься спортом и правильно питаться. Т.е. сделать это частью своей жизни. Чем и занимаюсь.
Те, кто хочет пресс уже завтра - сливаются. "Нет, спорт - это не мое, столько занимаюсь - не помогает." Все знают таких людей. А те, кто вечно ноет, что толстый и хочет похудеть – срываются уже после нескольких недель пп (правильного питания). Я вот кашу вообще с детства не люблю. Но ем же, ем сейчас каждое блин утро!!АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК Тоже самое было, когда я поехала на Мальту учить английский язык. Я там прожила 4 месяца, занималась каждый день, и в школе английского языка и после уроков еще с репетитором.

Категория: SMM | Просмотров: 1140 | Добавил: Manager12 | Рейтинг: 4.4/40